Arianna Kräuterfrau

Johanniskrautöl
300 Gramm frische Johanniskrautblüten mit einem Liter Sonnenblumenöl oder Olivenöl übergießen und mindestens 3 Wochen in die Sonne stellen. Anschließend abfiltern und in dunkle Flaschen füllen.

Beinwellöl
250 Gramm frische Beinwellwurzel, gesäubert und zerkleinert, und
250 Gramm Olivenöl
gemeinsam in einem Topf unter ständigem Rühren ungefähr 20 Minuten erhitzen, aber nicht kochen. Anschließend durch ein Tuch seihen, ausdrücken und in eine dunkle Flasche füllen.

Alternativ kann man die Beinwellwurzelstücke auch in ein Glas füllen, mit dem Öl übergießen und einige Wochen in die Sonne stellen. Anschließend abfiltern und in dunkle Flaschen füllen.

Beides zusammen ergibt mit weiteren Zutaten ein gutes

Muskel- und Gelenköl

40 ml Johanniskrautöl
40 ml Beinwellöl
15 ml Arnikaöl (fertig gekauft)

Dazu kommen noch 5ml einer Mischung aus den ätherischen Ölen von Lavendel (80%) und Wiesenkönigin (20%) - diese Mischung gibt es fertig zu kaufen; das Lavendelöl wäre nicht unbedingt nötig, aber es verleiht der Mischung einen angenehmen Duft, und außerdem bekommt man das ätherische Öl der Wiesenkönigin nicht pur.

Alle Öle in eine Braunglasflasche geben, gut schütteln und lädierte Gelenke und Muskeln mehrmals täglich damit einreiben. Hilft ganz wunderbar bei Verstauchungen, Verrenkungen, Prellungen, Zerrungen und auch bei rheumatischen Beschwerden.

Achtung: nicht bei offenen Wunden anwenden, weil Arnika und Beinwell reizen können!


Beifußöl
Ein Glas mit zerschnittenem frischem Beifuß (Blüten, Blätter und Wurzeln) füllen. Mit Sonnenblumenöl aufgießen, 2-3 Wochen an einen sonnigen, warmen Platz stellen. Anschließend abfiltern und in eine dunkle Flasche füllen.

Das Öl hilft (äußerlich angewendet) gegen müde, geschwollene Füße, Verspannungen und Muskelkater.... vielleicht nach der Kräuterwanderung?

LG Arianna

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Gegen Dummheit ist kein Kraut gewachsen. . .

Bergtrollin

Wenn Du mir sagst, wo ich JETZT frischen Beifuß her bekomme, dann mach ich das glatt... :fg:

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Madron die Wanderin

feini !!!

tolle rezepte - danke arianna !!

ähm - kann man auch getrocknete beinwellwurzel und getrockneten beifuß nehmen ?

Arianna Kräuterfrau

getrocknete Kräuter tun's auch, die sollten dann nur ein bisschen länger im Öl bleiben.

Für fußlahme Trollinnen und andere erschöpfte Kräuterwanderer finden sich ja unterwegs vielleicht schon ein paar frische Kräutlein, die sie sich nach alter Väter und Mütter Sitte in die Schuhe legen können ... das soll auch gut helfen

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Gegen Dummheit ist kein Kraut gewachsen. . .

Madron die Wanderin

ah danke

Nymfear

hallo

wirklich tolle rezepte ..

ich habe eine frage zu dem johanniskrautöl ..
ich hab vor anderthalb jahren dieses öl angesetzt , es hat eine tolle rotfärbung bekommen und alles ist eigentlich bestens gewesen ...ich hab im letzten jashr auch zwei körperöle daraus gemixt ...
meinst du das restliche öl ist jetzt noch brauchbar? immerhin ist es anderthalb jahre alt .. ich wollte gerne neue körperöle daraus mischen .. hm ..

lieben dank schonmal ..

Arianna Kräuterfrau

solange es nicht ranzig riecht, kannst du es noch verwenden. Schnupper mal dran

Grundsätzlich würde ich dir aber empfehlen, immer nur so viel Öl herzustellen, wie du voraussichtlich im Laufe eines Jahres verbrauchst.

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Gegen Dummheit ist kein Kraut gewachsen. . .

Nymfear

vielen dank , werd ich machen